Kesanggupan dan kemampuan tubuh dalam melakukan adaptasi terhadap pembebanan fisik tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan merupakan??
- Kesegaran jasmani
- Ketahanan fisik
- Kekuatan tubuh
- Kesehatan tubuh
- Semua jawaban benar
Jawaban: A. Kesegaran jasmani
Dilansir dari Ensiklopedia, Kesanggupan dan kemampuan tubuh dalam melakukan adaptasi terhadap pembebanan fisik tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan merupakan kesegaran jasmani.